Treningstidene for utesesongen er nå klare. Første trening på Marienlyst blir tirsdag 2. mai. Velkommen til å trene friidrett med Sturla!

Postet av Sturla IF - Friidrett den 24. Apr 2017

Treningstider på Marienlyst utesesongen 2017.

Oppstart uke 18, tirsdag 2. mai.

Dag

Tid

Gruppe

Trenere

Mandag

17:00-19:00

Fra 04 og eldre

Konkurranseutøvere

Distansegruppe /alle som ikke trener tekniske øvelser


Alfred, Erik

Tekniske trenere

17:45-19:00


Tirsdag

Hoved-treningsdag.

Nye utøvere ønskes velkommen her!)


17:30-18:30


2007 og yngre

Deles i grupper


Jenny, Susana,

Vilde, Celina, Hanne, Anne

17:30-19:00

2005, 2006

Hanne, Anne, foreldre

18:00-20:00

2003, 2004

Per Lasse, Marjon, Hanne

18:00-20:15

2002 og eldre som trener tekniske øvelser

Distansegruppe /alle som ikke trener tekniske øvelser

Alfred, tekniske trenere

18:30-20:15

Hans Martin Johnsrud



Onsdag



Styrketrening konkurranseutøvere 2001+


Torsdag


17:30 – 19:30


06, 05, 04, 03


Hanne, Per Lasse, Marjon, Frode

17:30 – 19:30

02 og eldre som trener tekniske øvelser

Distansegruppe /alle som ikke trener tekniske øvelser

Egil, Alfred, Petar, tekniske trenere

18:00-19:30

Alfred


Fredag


16:00-1730


Tekniske øvelser etter avtale med konkurranseutøvere


Alfred

Teknisk trener

Lørdag/søndag

Konkurranser/ trening etter avtale


0 Kommentar

Denne helgen var det sesongstart på friidrettssesongen ute! KM terrengløp på Modum og Tyrvingstafetten på Kalvøya

Postet av Sturla IF - Friidrett den 23. Apr 2017

Resultater KM

Kristoffer, Sean og Henrik

Fin 2. plass til Sondre Lindaas

Maren og Emmy: 1. og 2. plass i KM J14

Emma, Josefine, Ingrid Pernille, Helene og Maria tok en fin 2. plass i eldste jenteklasse i sterk konkurranse.

Jentene som var med i den yngste jenteklassen 10-14år. Harni mangler på bildet. Hedda, Anouk, Henriette, Emmy, Maren, Elise, Hedvig, Tuva og Ina

B

Bra løpt av alle gutta: Sander, Yoom, Magnus, Andreas, Daniel


0 Kommentar

Jentebølgen 2017 onsdag 7. juni.

Postet av Sturla IF - Friidrett den 18. Mar 2017


Påmeldingen er åpen og mange jenter har allerede bestemt seg for å ha dette som et treningsmål og et sosialt høydepunkt til våren.

Alle sturlajentene som vil løpe sender mail til jentebolgen@sturla.no ( Gratis påmelding )

Dere som ikke skal løpe, sett av kvelden likevel. Vi trenger hjelp fra alle denne kvelden.

For påmelding: se hjemmesiden.http://jentebolgen.idrettenonline.no/p/8938/forsid...





0 Kommentar

UM lørdag og søndag i Bærum ble det to nye medaljer og mange finaleplasser

Postet av Sturla IF - Friidrett den 6. Mar 2017

Kasterne våre Martin Kornerud og Berit Isene innfridde og tok gull og sølv i kule. Begge 18/19år.

Ester Holt fikk fjerdeplass på 60m J16 med tiden 7,95. Tre hundredeler bak bronse. Dette beskriver det høye nivået i ungdomsfriidrett for tiden.

Ingrid Pernille Rismark tok fjerdeplass i høyde J16 1.55. 3cm fra bronse. Hun løp 200m på 27,19. Det holdt akkurat ikke til finaleplass.

Emma de Haas satte pers på 200m i forsøket J17 med 26.56. Hun ble nr 6 i finalen.

Helene Oulie løp inn til innendørs pers og årsbeste på 200m med 28,07. Hun løp enda raskere på 1. etappe på stafetten som hun vant:-)

Helene Wibstad fikk 7. plass i kule med resultatet 9.65. Flott pers.

Marius Tronslien fikk tre døde hopp i lengde, og gikk glipp av en medalje der.

Nora Dullum ble nr 8 i lengde J17 med 4,83.

Marie Løken løp 800m J18/19. 2.26.41 holdt til 10 plass.

UM ble avsluttet med 5. plass på 1000m stafett J15-17år. Det ble første gang under 1. 50 på våre jenter. 1.49.27 var et drøyt sekund bak bronseplass. Helene Oulie, Nora Dullum, Emma de Haas, Ingrid Pernille Rismark løp stafett. Helene Wibstad var reserve.

Gratulerer med UM-innsatsen!!

http://webres.andro.no/um_inne/2017/



0 Kommentar

UM i Bærum idrettspark 3. til 5. mars

Postet av Sturla IF - Friidrett den 2. Mar 2017

13 sturlister deltar

Følg med på arrangørens hjemmeside hvor dere kan følge med på streaming og resultater! her

Bildet er fra UM i Sandnes i september 2016.

Fra venstre; Ester Holt, Ingrid Pernille Rismark, Helene Wibstad, Nora Dullum, Solveig H Vråle, Berit Isene, Mari Øverby, Josefine Løken, Andreas Christiansen, Martin Kornerud, Marius Tronslien, Emma de Haas. Alle er med til helgen bortsett fra Andreas Christiansen som har brukket en tå og Solveig H Vråle som står over innesesongen. I tillegg stiller Martin Fagelund i eldste klasse på 60m og lengde, Marie Løken løper 800m og Sondre Lindaas prøver seg for første gang på 1500m G17.

Lykke til alle sammen! Både dere som jakter medaljer og dere som ønsker å prestere best mulig under innesesongens høydepunkt.


0 Kommentar

Trening i vinterferien

Postet av Sturla IF - Friidrett den 26. Feb 2017

Det blir ikke trening for 2005 og yngre.

2004 og eldre:

Tirsdag 1800 til 1915. Utetrening. Drammenshallen stengt pga håndballkamp.

Torsdag: som vanlig. 19-20 ute og 20-21 inne i Drammenshallen

Fredag: ikke trening



0 Kommentar

NM/UM mangekamp i Sandnes sist helg

Postet av Sturla IF - Friidrett den 20. Feb 2017

Josefine Løken ( J18/19), Emma de Haase (J17) og Helene Oulie (J16) deltok. Mange flere trener mot mangekamp, men de andre måtte/ valgte å stå over denne gangen. Helene og Josefine hadde en flott start på hekken og fantastisk avslutning på 600 og 800 meter og høstet inn mange poeng til sluttnoteringen! Emma imponerte med å fullføre 4 øvelser etter en meget frustrerende start på dagen med disk og 0 poeng på hekk, samt en ankel forstuing under lengde. Emma fikk bronse og satte fin personlig rekord i kule, 11.17cm. Josefine tok en flott 4. plass 3160, 60poeng fra bronse. Helene ble nr 5, hun også over 3000poeng. 350 poeng mer enn for et års siden:-)

Frode Holt gjennomførte 7-kamp i fin stil og vant M50-54

http://www.nmmangekamp.no/resultater


0 Kommentar

Denne helgen møttes hele friidrettsnorge i Bærum idrettspark og Tyrvinglekene inne

Postet av Sturla IF - Friidrett den 12. Feb 2017

35 utøvere fra Sturla deltok og gledelig å registrere den positiv utviklingen i gruppa. Veldig mange personlige rekorder ble satt. For de under 15år var dette det siste stevne før utesesongen starter i mai, og vi håper alle ble motiverte for trening mot nye mål. For 15+ venter UM mangekamp neste helg og UM enkeltøvelser i begynnelsen av mars.




Bilde 1: Sarah Pedersen, Emmy Margrethe Rismark og Lotte Lislerud. Alle fornøyde etter hølydekonkurransen J14. 1.40, 1.45, 1.45. Lotte med færrest riv ble nr 4 totalt.

Bilde 2: Yoom G12 overasket alle og tok overlegene seiere både på 60m og 200m ( stevnerekord ) og ble nr 3 på 600m. 8.29, 27.40, 1.43

Bilde 3: Oskar Baklid perset i høyde med 1.35 og rev hårfint på 1.40. Det ble en fin 4. plass.

Bilde 4: Sarah Pedersen perset på 60mh søndag morgen og avsluttet stevne med pers og 3. plass i tresteg. 9.59m.

I tresteg ble det også solide perser og fine plasseringer til Synne Tronslien J14 (9.38), Sander Oppen G13 (9.37), Daniel Oppen 1. plass G14 (9.72 ), Mathilde Perry Mathiesen J16 ( 9.91 og 3. plass) , Nora Dullum vant tresteg J17 (10.74)

Flere topp-plasseringer av: Hedda Ekrem Johansen J14, Benjamin Bjørnstad G14, Ester Holt J16, Helene Oulie J16, Emma de Haas J17, Berit Isene J18/19, Martin Kornerud G18/19, Marius Tronslien G18/19, Jørgen Kornerud MS

Resultatene: http://tyrving.idrett.no/10/tlinne/




0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline