Ferdinand klar for EM i terrengløp 10des

Postet av Sturla IF - Gren Friidrett den 17. Nov 2017

Ferdinand Kvan Edman er for tiden i Flagstaf,USA sammen med de beste distanseløperne fra Norge. I dag ble det arrangert  amerikansk uttak til EM terrengløp og Ferdinand løp inn til en fin 2 plass. Han  kvalifiserte seg dermed  automatisk til EM, sammen med de 2 eldste brødrene Ingebrigtsen og Vedvik. Det var et noe ujevnt løp der Ferdinand halvveis i løpet var sammen med vinneren Vedvik, men mageonde gjorde at han måtte senke farten noe, men sikret 2 plassen etter en sterk avslutning.

EM blir trolig Ferdinands siste løp for Sturla. Han løper nå på heltid og sammen med Karoline Bjerkli Grøvdal er de et team med Ståle Jan Frøynes som manager. Ferdinand vil fra nyttår bytte over til Grøvdals klubb, Tjalve. Han har planer om 5 høydeopphold denne vinteren og gjør alt for å komme opp på et høyere nivå. Ferdinand som har vært i Sturla  siden han var 11-12 år sier at det er med tungt hjerte han nå skifter klubb. Vi ønsker ham lykke til videre.



TRENINGSTIDER fra og med uke 45 (mandag 6. november ) til påske 2018

Postet av Sturla IF - Gren Friidrett den 1. Nov 2017


Dag

Alder/ grupper

Tid

Treningssted/ oppmøte

Mandag

Inviterte konkurranseutøvere

 

18:00-20:00

 

Bærum Idrettspark

Tirsdag  

 

Hoved-treningskvelden

2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010

  

 

2004 og eldre

19:00-20:15

 

 

19:00-19:50

20:00-21:00

Drammenshallen

 

 


Ute.  Oppmøte Drammenshallen

  

Inne. Drammenshallen     

 

Onsdag

Styrke 2003, 2004.

Inviterte utøvere pga begrenset plass

 

15:30-16:30

Olympus Performance

Torsdag

2006 og eldre

18:15-19:15

  

19:15-20:15     

Ute. Oppmøte Drammenshallen

  

Inne. Drammenshallen   

 

Fredag

2006 og eldre

1530-16:20

  

16:20-1730

Drammenshallen åpen for oppvarming eller løping ute

  

Drammenshallen. Basistrening

 

Søndag

Styrke 2002 og eldre

 

11:00-13:00

 

Olympus Performance